黄埔小组长工作的体会(来自邮件)

窗子2年前往事随风344

黄埔小组长工作的体会


 

到黄埔公益培训中做小组长,对于我是又期待又担心的事。因为LP的学习结束之后,我总有未完成的感觉。我的感召者宋玉红说:你一定要去黄埔,到那里你就会解决LP的遗留问题,你的LP过程是有缺陷的。

我很期待。

LP之前,我是一个满脑子评估判断是非对错的人,看到一个人,也满心是“喜欢不喜欢”之类的感受。

LP之后,我有所触动,但对LP的高压力和永远不解释也充满疑惑,那些“强硬和无理”的语言还是留下伤害没有处理。

还有,我在过程里一叶障目,看不出LP的工具和目的是什么,细节点点滴滴,但没有成型和宏观的认知。

当然,我知道成长意味着挑战,改变意味着接受不舒服、突破一些观念的捆绑,让自己更自由。

我有一个基本的观念:

“要改变世界改变他人都必须先改变自己。改变自己的前提首先要认识自己,觉察自己,看到自己的自动化反应和模式,然后突破这个模式,就是成长。

我们每一个人都可以更优秀,向上和向善的心是改变的动力。成长不仅是艰难的,里面会有许多的不舒服,但最终获得的是脱胎换骨的更新与博大,活出独一无二的自己。

关键词是:觉察、突破。

走进黄埔,开始小组长工作,我一直提醒自己:我是镜子,是不评估判断、不带个人情绪的一面镜子。这对于我是不容易的,因为爱评判和情绪化也是我的弱点之一。

挑战很大。

第一次培训我们小组的状况就出现了,面对自己不理解、不喜欢、不接受的人和事,我的情绪非常强烈。

冷静下来之后,慢慢往后走,放下担心和评判,只问自己“是否尽力?还能做什么?我真实的感受是什么?”

我开始一点点走进每一位组员,了解每一个人的故事,他(她)如何成为今天的他(她)?他(她)的模式是怎样的?什么是他(她)需要突破的?

还有,每一次交流之前,我都会静静的想一想:这一次交流的重点是什么?需要在哪一点着重回应?在交流的过程中,我尽量注重感受而不是评判;在交流之后,会稍稍总结一下,思考其中的问题和接下来的支持方法。

慢慢的,我在每一个人身上都看到我自己。这就是人性。

宝义的勇于承担和固执;丽霞的积极改变和紧绷;小全的随意随和与信心不足;京慧的强领悟力与成长的烦恼。都是我的特质。

不知不觉中,我发现小组越来越有凝聚力了,大家在共同的项目合作中建立了团队,而一个个鲜活的人也越来越清晰呈现,我看到组员们在改变,宝义在感召中开始建立信心;丽霞在关系中开始反省和积极付出;小全的积极主动性有大幅度的提升,影响力明显增加;京慧放下许多担心和追求完美的心态,开始不断行动;我自己也有很大的改变,我的感受系统开始工作了,一点点觉察哪些是我的观念,哪些是真实的感受,哪些是我的模式,哪些是客观真实。

这种改变真是美妙。

黄埔9个月的培训很短暂,我们的改变刚刚开始。我想,黄埔的结束不是改变的结束,而是一个新的起点。

非常感谢恭明和老曲给我这个机会,让我拥有了这么一群优秀的伙伴和朋友,让我在步入半百的时候还有改变的机会。谢谢!

 

2014年3月4日


相关文章

姐姐的前男友与我别扭的青春

姐姐的前男友与我别扭的青春 姐姐去参加三十年同学会,回来之后无比感慨。她见到了前男友。想起来了,那是一位形象不错又略显笨拙的青年(那是一个不被鼓励的情郎表现的不知所措)。姐姐说:人家还问起你...

深重的灵魂(一个梦)

沉重的灵魂 好清晰的梦,梦到我死去,灵魂出窍,沉重地飞行。清晰地感觉到灵魂出窍了,就是那么一下子升上去,摆脱了肉体,第一时间是轻松的,所有的痛苦全部消失,飞上去了。我知道自己死了,肉体不能再...

教学二、三事

教育二三事一、感受幸福    心理健康课上,和学生分享各自的幸福,幸福是一种感觉,这种感觉人人都有过,有的人感受得多,有的人感受得少,这与拥有物质的多少无关,是精神上的感受。幸福从...

供上师衣

供上师衣 记得是2003年初春,呆子嘱我为更嘎上师做几件夏衣,寒假在北京时他曾取了上师的一件衣服来给我量过尺寸。那时,我正在电大的中专部教服装专业的课,自己打板裁剪,有一位缝纫老师配合,为亲...

四人成帮

四人成帮有的人,外表和内心反叛着,嘴里和心里反叛着,思想和意志反叛着,胆量和愿望反叛着,叫人看着哪儿哪儿都不对。表面化的人,最容易误解他,他也气得没有话说,或者是越说越不对。他看起来实在是太小了,全面...

消失的潘大姐

蓝山咖啡—消失的潘大姐第一次知道蓝山咖啡,还是外交部工作的潘大姐送的,是已拆封的大包里装着的几个小包,她说:“这几包蓝山咖啡是从奥地利维也纳带回来的,领导拿给我,我舍不得喝,因为是最好的蓝山咖啡,全送...

发表评论    

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。